Benvenuto da Psicologo Garbagnate Milanese
Francesca Cava
PSICOLOGA CLINICA | SPECIALIZZANDA IN PSICOTERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE
PSICOLOGA CLINICA | SPECIALIZZANDA IN PSICOTERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE
Sono psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale a Milano.
Lavoro con bambini, adolescenti e adulti, offrendo supporto psicologico in situazioni di difficoltà emotiva, relazionale e nei momenti di cambiamento personale.
Mi occupo di disturbi dell’umore, ansia, attacchi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo e problematiche legate alla gestione delle emozioni e delle relazioni. Svolgo inoltre attività di valutazione psicodiagnostica e mi occupo di disturbi del neurosviluppo.
Ti offro uno spazio accogliente, collaborativo e senza giudizio, in cui sentirti ascoltato e accompagnato passo dopo passo, lavorando insieme su obiettivi condivisi.
Il mio approccio
Nel mio lavoro clinico utilizzo l’approccio cognitivo-comportamentale, un metodo evidence-based che si fonda sull’idea che pensieri, emozioni e comportamenti siano profondamente interconnessi. Spesso, infatti, non è l’evento in sé a generare sofferenza, ma il significato che attribuiamo a ciò che viviamo e il modo in cui impariamo a reagire nel tempo. Durante il percorso terapeutico accompagno la persona a riconoscere i propri schemi di pensiero e i comportamenti che, pur nascendo come tentativi di protezione, finiscono spesso per mantenere disagio.
I miei servizi
Supporto psicologico
Percorsi di psicoterapia
Dove
Ricevo a Garbagnate Milanese (MI), con possibilità di incontri anche online.
Per un primo contattato:
3505209683